高齢者向け生活支援で大阪府、大阪市から役立つ情報を提供 | ブログ

フレイルを予防しよう！社会参加編 フレイルとは、健常状態と要介護状態の中間、 虚弱の始まりの状態を言います。 その要因として運動不足、社会的孤立、心身的疲労感、 体重減少（主に筋肉の減少）な…

明けましておめでとうございます。 本年も皆様にとって良い年でありますように。

週の初めに不覚にも鼻風邪を引いてしまい、 早めに就寝し、7～8時間睡眠をとってました。 それが意外にも、長めの睡眠が奏功したのか 目覚めのスッキリ感があります。 アミロイドβを流していくノンレム…

経済産業省から「人生１００年時代」という言葉が発信されたのは、 たしかコロナ前のセミナー時だったのではと記憶しています。当初聞いたときは、現実のものと思えない未来世界の話、と考えていましたが…

認知症についてその11 9.まとめ「世界は進歩する」 長らくお伝えしてきた認知症についてのシリーズも、 今回が最終回となりました。 ここまで拙文をご精読してくださった皆様に感謝を 申し上げます。 …

認知症についてその10 8.認知症の方への後見業務 認知症になっている方が現在700万人以上で、 障がいの方を加えると、後見を必要とする方は 現在の日本では1000万人と言われています。 その中で、実際…

認知症についてその9 7.認知症の治療について 認知症の完治は、今や全人類規模での願いに なっていると感じますが、まだそこに至るような 治療法というのはありません。 多くは投薬によって進行を止め…

認知症についてその8 6.自分が認知症では？と思った時 我々高齢者予備軍が、認知症では？と50代以降 背筋が寒い思いをすることがあります。 誰もが恥ずかしくて話せない話ですが、 これから60代を迎え…

認知症についてその7 5.認知症の予防 認知症を予防し、できる限り健康長寿を保って より良い老後を送っていこう！ という取り組みは、現在様々な場所で様々な 取り組みが進んできました。 東北大学の…

認知症についてその6 番外編 ここまでシリアスな話を入れてきましたので、 今回は休息の意味合いで良いもの紹介です。 大谷選手が使っている西川さんのAiRという マットレスですが、我々高齢者予備軍…