認知症について その6
2024/05/24
認知症について その6
番外編
ここまでシリアスな話を入れてきましたので、
今回は休息の意味合いで良いもの紹介です。
大谷選手が使っている西川さんのAiRという
マットレスですが、我々高齢者予備軍にとっても
良いものです。
ご存知の通り、アルツハイマー型認知症の原因である
アミロイドβのたんぱく質は、睡眠時に流されていく
ということで、まとまった睡眠を取りにくくなってきた
我々にとっては、寝心地が非常に大事になってます。
このA i Rは就寝時包み込まれるような感覚があって、
自分としては気に入ってます。
一度使ってみられては、と推奨いたします。