商業施設「なノにわ」３月オープン。 大阪城の南、難波長柄豊碕宮北部ゾーンに 商業施設13店が出店するなノにわが ３月にオープンします。 納豆料理店、クラフトビール、浪華焼肉店など 面白い店が出店…
南大江郷塾が開催されました。 昨日南大江地域協議会主催の 郷塾（さとじゅく）が開かれ、 真田ミュージアム名誉館長の 北川央（ひろし）先生に 「秀頼時代の豊臣家」をテーマに ご講演賜りました。 天…
夢洲駅開業しました。 万博の主要駅となる大阪メトロ中央線夢洲駅が 開業しました。 沢山の方がお越しになり、結構賑わっています。 工事もいよいよ大詰めの様子。 ご来場者が新しいテクノロジーに驚か…
フレイルを予防しよう！筋力保持編 フレイルに関して、社会参加編、食事編と来まして、 第三弾は筋力保持です。 高齢になって食事が億劫になったり、社会参加しなく なって心も沈み体を動かさなかったら…
阪神淡路大震災30年 1995年1月17日午前5時46分。 私は寝屋川社宅で休み明けの宿題を整理していた時、 突然の大きな揺れに見舞われました。 生まれてからこのかた、地面が数分も揺れ動く経験は したこと…
体重コントロールの近況です。 順調に減少してきて、現在77キロと かかりつけ医さんとの約束76キロまで あと少しとなりました。 上昇日は会食の日で、減少は家飲み自粛と スロージョギング、夕食の糖質…
知的好奇心キープのススメ 子供の頃、図鑑が好きで動物や魚類の 図鑑をよくみていました。 今になって考えれば、小学校に入学後 友達作りなどに役立ってたので、 父母のはからいに感謝しています。 歳…
祝成人の日 若人が将来に希望を持てる社会に なっていくことを願ってやみません。 大阪城は今日もすごい数の観光者でした。 梅林はいよいよ季節到来のようです。 超早稲の蝋梅（ろうばい）が三分咲き。…
高齢者の寒さ対策 正月明け早々から大きな寒波襲来です。 高齢者は基礎代謝の低下などで体温調整が うまくいかないことも多いので、着込むこと、 適切な暖房や湯たんぽ、電気毛布等の準備を 行うことが…
今日のおすすめ天神橋の台湾菓子「万華」 天神橋筋一丁目、天満宮に程近い 台湾菓子「万華」。 現在期間限定のチョコパイナップルケーキを 販売中です。 チョコの甘味とパイナップルケーキの ほんのり広…