高齢者の資産運用全天候型ポートフォリオ 現在の市況は、よく言えば新たな成長へ向けての 踊り場状態、悪く言えばトランプ大統領による 米国第一主義の世界戦略に振り回されている状況と 考えています。…
夜間頻尿の改善、大事です。 夜に一回以上トイレに行くことは、夜間頻尿と 定義されています。 夜間頻尿は、前立腺肥大や過活動膀胱など、 お医者さんに相談すべきものからアルコールや カフェイン系飲…
バレンタインデー作品です。 パートナーが生涯学習室で作った作品ですが、 上がクリスマスリース、下はバレンタインデー のモデルです。 生涯学習室は、いつもきちんとした指導を されるものだと感心し…
睡眠の質と量を考えよう。 ドジャースの大谷選手がことの他睡眠の 質と量を重要視していることは有名です。 では、我々高齢者はどのようにすべき でしょうか。 睡眠量の答えは、個人差があるので人によ…
「未病状態」を知る 未病状態とは、図のように健康と病気の間を いう言葉ですが、学会のお話を伺うとかなり広範な 状態が未病に扱われるようです。 今日はその未病の測定に取り組んで来られた ヘルスデ…
関西メディカル病院です。 先週母が一時心肺停止になり、 お世話になった関西メディカル病院です。 かかりつけ医さんとの連携もよく、 見事に蘇生させてくださいました。 心の底から感謝するとともに …
モネ＆フレンズアライブに行きました。 神戸三宮・税関の南側にあるKIITOにて開催されている モネ＆フレンズアライブです。 絵画作品の掲額でなく、AR（拡張現実）や 画像を駆使した、進歩的な展示にな…
厳冬の中でも・・。 大阪城梅林の現況です。 昨日から寒さがほんとに厳しくなりましたが サザンカが今を盛りと咲き誇っています。 一方で白梅の「冬至」が五分咲きで 春先の兆しもそこはかとなく。 今…
また一つ高層マンションが建ちます。 谷町五丁目の交差点の工事現場に 高層マンション建設の案内が出ました。 この場所は結納屋さんや、エイシン何々の 馬名で有名な栄進堂さんの本社がありました。 昭…
確定申告シーズン到来です。 今年も確定申告が2月17日から始まりますね。 毎年源泉徴収のない運用資産の申告や ふるさと納税を含む公的団体への 寄附金控除などで頭を痛めてます。 今年は母の加減が悪…