咲くやこの花、です。 3月末の期末でした。 桜だけではないよとパンジー、 レットロビンの紅葉もお忘れなく。 今日は忙しく、大阪市内を14000歩ほど 歩き回ったご褒美が、この花々です。 大阪の街も色…
老いなき世界、いよいよクライマックスへ。 山中伸弥教授が発見したiPS細胞の四つの遺伝子が 無毒化仕様ウイルスにより人体に注入され、 スイッチとなる化学物質を投与すると サーチュイン遺伝子（長寿…
京都・東山です。 昨日は先生方と稲盛ライブラリーでの 勉強会を経ての、東山巡りでした。 山縣有朋の別邸・無鄰菴あたりは 観光客も少なく、ゆったりとした時間を 過ごせるのでお勧めです。 知恩院、…
プロ野球開幕です。 いよいよ明日プロ野球の公式戦開幕です。 今年も様々なドラマを作り上げてくれる ことでしょう。 阪神ファンにとっては伸び代の大きい若手を 多数抱えての、期待大のシーズン・イン…
今日は生活習慣病の定例チェック日で、 身長173.1cm体重77キロ。主治医さんから 頑張ってますね、と褒められました。 「引き続きBMI25以下を目指して 74.9キロまで落としましょう！」と とハッパをかけ…
生活を守る「消費者物価対策」 ２月の消費者物価指数が発表され、 対前年同月比で3.7%の上昇です。 今後もエネルギーや食糧で インフレ圧力が続いていきます。 勤労者は今後の賃上げでリカバリー できそ…
神戸大学医学部附属病院訪問です。 先々週、そして今日と神戸大学医学部附属病院を 表敬訪問しました。 病床数934床、規模的に全国第7位の 特定機能病院で、院長先生はじめ幹部の方々が 素晴らしいお人…
ホワイトデーです。 今日はパートナーからの希望で中村藤吉の 白玉入り抹茶ゼリーを買いに行く予定です。 本場・宇治抹茶のしっかりした 渋みを期待してます。
記録ダイエットのススメ 写真1枚目が自分の体重と体脂肪率の記録です。 2枚目はサンプルですが、詳細なカロリー コントロールができるアプリのようです。 会食があれば当然体重増加となり、その記録を …
第33回健康寿命延伸セミナー開催しました。 肌寒い気候の中でしたが、30名余のご参加者が 集われ、熱心に聴講していただきました。 前回開催のアンケートに認知症についての 開講要望が多かったので、…