高齢者予備軍の健康　「歯周病予防」

高齢者予備軍の健康　「歯周病予防」

60代前後になってくると、食事の際に歯が
若干浮いたような
気持ちの悪い感じになる時がありますね。
歯科衛生士さんに聞くと、
しっかり歯磨きできてないですよ！と
戒めの言葉をもらってしまいます。
私の場合近親で歯周病が大ごとになって
しまった経験があるので、
ご指導以降歯磨きのほか歯間ブラシ、
フロスなどを用いて歯の間や歯茎との間に
気をつけています。

おかげで、若干浮いた感じは回数が
減退し、歯茎が腫れることも少なくなりました。
歯が抜けると気持ちも暗くなるでしょうし、
心臓をはじめ、色んな箇所で歯周病菌が悪さを
するようで怖いです。
頑張って歯磨きを続けていくつもりです。